От какви крампи?

Всички в детството си имаха такива истории: докато плуваха в студена вода или след като цял ден минаваха около двора, краката се напълниха с гърчове. Болката прониза мускулите, изглеждаше, че никога няма да се разочароват. Но тогава всичко се развиваше внезапно. През тези години размерът на опасността, която тези симптоми съдържаха, изобщо не беше оценена. И едва по-късно, когато станем възрастни, започваме да разбираме това и тогава възниква въпросът: какво причинява конвулсии в краката, в ръцете, в шията, в гърба и дори във вътрешните органи?

С физиологични промени

Забелязва се, че хората страдат от гърчове,когато се появят сериозни хормонални промени с тялото. Вярно е, че по това време съставът на човешката кръв се променя на първо място. За да се запази силата на организма при такова преструктуриране, много витамини са необходими, и най-важното, минерали. Те се вземат от органите от кръвта, така че те попадат в меката тъкан на мускулите в минимално количество. Това важи за калий, калций, натрий, желязо, цинк и др. Преди всичко, това се свързва с конвулсии по време на бременност. Минерали в този случай се вземат не от органите на жена, а от дете, което се развива за сметка на полезни вещества на майката. Припадъци могат да се появят в краката или в ръцете. Също така, конвулсии на хормонална корекция се появяват по време на юношеството по време на пубертета. С менопаузата, същото се наблюдава при жените.

Конвулсии в нервните държави

Нервните състояния могат да причинят най-ужаснотозаболяване. Е, ако това са само нощните крампи на краката. Най-често през нощта има крампи в краката. Причините за това се дължат главно на нервно натоварване. През деня постоянният стрес изчерпва човек, подкопавайки неговата психика и емоционално състояние. През деня човек не показва истинския си опит. И само през нощта, в сън, мозъкът многократно "свива" ситуацията и предизвиква отрицателни емоции, изразени в импулсите на мускулите на краката. Те са тези, които "къдрят" меките тъкани на телета, крака.

Ако това се случи и се събудихте през нощтаболка, след това се опитайте да изправите крака си, дръпнете крака възможно най-много. Болката ще премине много по-бързо, почти мигновено. Между другото, с нервна претоварване може да намали спазма, не само краката, но и мускулите на врата и раменете. Яжте повече банани и ядки, крампи ще спрат.

Конвулсии в неудобно положение

Почти всички дами знаят, че мускулните крампи на кракатаса осигурени, ако новите обувки имат неудобна обувка, ако материалът, от който се изработва обувката, е толкова твърд, че деформира крака, а краката и краката вечер и нощем са предвидени за вас. Това се случва и от свръхексплоатация през деня. Просто крампи могат да се появят през нощта сутрин, ако възглавницата не е удобна. Вратът е много деликатен и чувствителен орган, има много нервни окончания. Ето защо конвулсиите в него възникват на две основания. Най-добре е да използвате ортопедична възглавница, ако сте склонни към конвулсии.

Крампи в студа

С дългосрочен престой в студа е много лекомисленопитайте защо крампите намаляват мускулите на краката. При силно натоварване, когато човек се опитва да възпира треперене от студа, импулсът, който се появява в мозъка, така стягащо свързва мускулите статично, опитвайки се да успокои треперенето, причинявайки спазми. Ако не се опитате да задържите треперенето, релаксирайте, тогава няма да има крампи.

С умора

Тези крампи не те държат да чакаш. Веднага след като "преуморите", напишете на компютъра, незабавно започнете да дърпате пръстите. И ако сте прекарали целия ден на краката си, тогава през нощта може да имате конвулсии на долните крайници. Ето защо, с умора, се препоръчва да се вземе топла вана със сол, за да се насити тялото през кожата с натрий и калий. Това ще отпусне и успокои уморените крайници.

Скрап при температура

Малките деца имат гърчоветемпература. Това е изключително опасен симптом. В този случай, спешно трябва да покаже на детето на лекар, не се забави, да се обадите на линейка! Те могат да бъдат последица от ефектите на вирусите върху тялото на детето, реакция на освободените токсични агенти. Ако започнат конвулсии, това означава, че отровата прониква не само в кръвта, но и с нея и всички органи. Трябва спешно да спрем тази интоксикация, да сложим капкомер, да очистим тялото. Това може да се направи само в болница и често - реанимация.