Как да науча скейтборд?

Гледайте видеоклипа

Как да науча скейтборд?

Почти всеки човек в живота си плащавнимание към всеки спорт. Физическото упражнение помага да се поддържа тялото в добра форма и здравето е в ред. Също така, вниманието към спорта спомага за правилното разпределение на времето и все още усещате вкуса на адреналина. Днес ще ви разкажем как да научите как да карате скейтборд.

Помогнете на начинаещите

1. Купете скейтборд в магазин за спортни стоки или се заемайте от по-опитен приятел. Ако не ви харесва скейтбординг, ще спестите парите си.
2. Персонализирайте дъската за пързаляне с начинаещи. Повърхността на скейта трябва да е равна.
3. Изберете специални обувки. Подметката трябва да е плоска: обикновените маратонки с повдигната подметка за обучение няма да работят.
4. Получете защита и шлем.
5. Когато вашият екип е готов, следващата стъпка -търсете място за ски. Необходимо е да се намерят гладки и равномерни повърхности от бетон или асфалт. Начинаещите могат да практикуват уроци по езда в паркинги или в местни паркове за отдих.
6. Първо, научете основите на ски. На първо място, трябва да се научите как да застанете на борда. Основното условие е бордът да не се плъзга. Застанете на скейтборд и се опитайте да задържите баланса. Ако десният крак е разположен отляво, след това изтласкайте с десния си крак и карайте от лявата страна и обратно.
7. След това опитайте да избутате. Не правете грешки от начинаещи, когато за натиск те правят кратки, но често движения. Опитайте се да направите няколко силни дрънкулки, за да се втурнете напред. Балансът с това движение ще бъде по-лесен за поддържане.
8. Когато започнете да се движите, върнете отблъскващия крак обратно към дъската, с коленете си наведени и гърба направо.
9. След това трябва да научите обрат. В зависимост от страната на завоя, прехвърлете теглото на тялото напред или назад и насочете частта от скейт в желаната посока.
10. Сега обучаваме спирачката. За начинаещия най-оптималният начин е постепенно да спрем. Това се извършва чрез спиране на един крак върху повърхността. Вторият начин на спиране е да прехвърлите тежестта на гърба на скейта, така че спирането да се появи върху него. Но за това трябва да имате добър скейтборд, така че такъв план за спиране да не изключва дъската.

Прочетете статиите ни - Как да се научим да караме скейтборд и как да правим трикове.