Колко трябва да спи новороденото?
Продължителността на съня на новороденото евъпрос, който тревожи всички майки. Невъзможно е да се даде недвусмислен отговор на него. Всяко дете е индивидуално и всеки се нуждае от времето си да спи. Продължителността на съня на детето се влияе от много фактори, психологически и физически. Ако детето е весело и активно по време на будност, получава достатъчно мляко, прекарва времето си на открито, но същевременно спи малко, няма нужда да се притеснявате.
Невъзможно е да се каже точно колко часа новороденото трябва да спи. Въпреки това, родителите трябва да знаят приблизителните норми на съня на детето, защото големи отклонения могат да говорят за здравословни проблеми.
И така, колко трябва да сънува новороденото? Статистиката показва, че новородените спят около 15-22 часа на ден. В същото време те се събуждат през нощта за хранене, така че продължителността на съня през деня и нощта може да бъде същата. Детето може да спи често и постепенно, а младите неопитни родители могат да мислят, че детето им изобщо не спи. Ако броите дневния сън на новороденото, включително 15 минути, е вероятно бебето да е наред.
Колкото по-голямо става детето, толкова по-малко спи и е по-буден, толкова по-продължителен е неговият сън.
Защо новороденото не спи добре
За един тих и продължителен сън, новороденото, разбира се, не трябва да се намесва. Какво може да попречи на бебето да спи здраво:
- Много родители са изправени пред проблема с чревния трактколики. В този случай сънят на бебето е неспокоен и често се прекъсва. За да се облекчи бебето и мъчението му, има различни медицински средства, както и помага за поставянето на бутилка за топла вода върху стомаха.
- Повечето деца са чувствителни към промяната на времето. В дъждовни, ветровити дни те също могат да спят безпрепятствено.
- Въпреки че много деца започват да режат зъбите сисамо до 6 месеца, има случаи на ранно зацапване, тогава новороденото се държи неспокойно и не спи добре. В този случай можете да помогнете на специални гелове, които облекчават болката на венците.
- По ирония на съдбата претоварването може да доведе и до неспокоен сън. Опитайте се да поставите бебето навреме, не позволявайте тежки претоварвания и при първите признаци поставете бебето да спи.
Защо новороденото спи много
Ако новороденото спи прекалено много, това може да означава някакво заболяване. Ако по време на будност той е безпристрастен и неприятелски, трябва да се консултирате с вашия педиатър.
Колко деца спят преди една година
Можете да донесете таблицата със средните стойности за това колко детето трябва да спи в зависимост от възрастта:
възраст | Нощен сън (часове) | Дневен сън (часове) | Общо време за сън (часове) |
1 месец | 9 | 7 (3 сън) | 16 |
3 месеца | 10 | 5 (3 сън) | 15 |
6 месеца | 11 | 3,5 (2 сън) | 14,5 |
9 месеца | 11 | 3 (2 сън) | 14 |
12 месеца | 11 | 2 (1-2 сън) | 13 |
Как да сложите бебето да спи
Колко новородено трябва да спиточно. И не можете да принудите детето да спи повече, отколкото би трябвало. Въпреки това, за да се избегне прекалена работа, някои бебета може да се нуждаят от помощ, за да заспят.
Децата с кърмене са прекраснизаспиват по време на хранене. Някои деца трябва да се въздържат и да се разклащат. Добро успокояване е бебешкият биберон, някои бебета спят много добре с него, дори и без допълнителни ефекти. Децата на изкуствено хранене могат да заспят с бутилка.
И не забравяйте, че почти всички деца обичат да спят на чист въздух.