Какво да готвя с скариди?
Много скариди харесаха заради вкуса, хранителната си стойност и ниските калории. От скариди можете да готвите разнообразие от ястия: супи, салати, сандвич пълнене, горещи втори курсове.
Нека разгледаме по-подробно какво може да се подготви от тях.
Салата с скариди и череша
Скариди са отлична база за салати. Салатите със скариди могат да се пълнят със соя, майонеза сосове, както и лимонов сок, растителни масла, например, добро качество на зехтин. Особено добри са скаридите с чесън сос.
Съставките
- 300 грама скариди;
- 400 грама череша;
- Опаковане на листа от маруля;
- 50 грама рукола;
- ябълки;
- сусам;
- Зехтин;
- сол;
- пипер;
- Сок от половин лимон.
подготовка
- Изсипете скаридите, ако те са замръзнали, с гореща вода в продължение на 5 минути, източете водата. Ако те са в една черупка, почистете я.
- Нарежете черешата на 4 парчета, нарязвайте ябълките фино, разкъсайте листата от салата и я сложете в салата заедно с рукола.
- Добавете скариди, лимонов сок, сол, черен пипер, масло, сусам в салатна купа до останалите съставки, разбъркайте.
Това ястие е добре комбинирано с червено вино и зелен чай.
Крем супа от скариди
В такава супа можете да поставите всички съставки, които по ваше мнение се вписват добре в скариди и бульон от тях.
Съставките
- 500 грама белени скариди;
- 100 грама сметана или гъби;
- 400 грама шампанско;
- 1 лук;
- пипер;
- Сол.
подготовка
- Сварете скарата за 10 минути с цяла крушка. Извадете скарида, извадете крушката от бульона.
- Изсипете шампанското, докато не го направите.
- Сложете скариди, гъби, черен пипер и сол в купата на смесителя, налейте 300 мл бульон и нарязайте.
- Изсипете получената смес в тенджера, добавете сиренето и гответе при ниска температура за 15 минути.
Това ястие преди сервиране може да бъде украсено с магданоз и сусам или да добавите трохи от бял хляб.
Бон апетит!
Може да се интересувате и от тези статии:
- Как да готвя тигрови скариди
- Как да ядете скариди