Защо мускулите потрепват?

Ние сме свикнали да контролираме самите тела: движете ръцете и краката си, ходете, обърнете главата си, преместете пръстите си и т.н. Но понякога се случва, че тялото ни започва да живее собствения си живот - мускулите започват да се стягат. Това явление далеч не е най-приятното и ако забележите външния му вид, тогава просто трябва да знаете защо мускулите се стреснат.

От стрес

Неволно стряскане на мускулите в резултат на тяхноторедуциране, доста често мъчи хора от различни възрасти и дейности. Тя се появява в резултат на неправилно подаване на импулси, които се подхранват от нервните окончания с напрегнати мускули, а също и от силни напрежения и смущения. Ако забележите това, тогава не е необходимо да ходите незабавно до невролога, опитайте се да наблюдавате себе си първо. Ако забележите връзка между потрепване на ръката или крака и скорошно нервно разпадане, опитайте се да изпиете курс на естествена седация: motherwort, валериан, божур. Най-малкото трябва да спрете

От липсата на калий

Липса на важнимикроелемент, подобен на калий, е една от най-важните причини, поради които мускулите се разклащат около тялото. Въпреки това, няма да успеете да установите липсата на калий. Трябва да видите лекар, който да ви даде необходимите тестове. Лекарят ще ви определи подходящите лекарства, които могат да премахнат този недостатък.

Нервна кърлежи

Причината за мускулни потрепвания може да е нервна тик. Отнасяйте себе си кърлежи не си заслужава, тик обикновено трудно да се лекува. Ако забележите периодично или постоянно, повтарящи се след определен период от време, потрепване на мускулите, консултирайте се с лекар.

От голямо физическо натоварване

Понякога след вдигане на тежести, след силнафизически умора, натъртвания или удари се случва, че мускулите на ръката потрепват.В този случай, осигурете почивка за няколко дни. Опаковайте ръката на пациента с еластична превръзка, разстилайте го с нагревателен или анестетичен мехлем, имобилизирайте ръката, т.е. не я движете.

По този начин, ако имате мускулни потрепвания,трябва да го вземете достатъчно сериозно. Наблюдавайте състоянието си известно време, ако не се подобри, а след това не забавяйте времето, по-добре е да се консултирате с компетентен невролог за необходимите анализи и лечение.