Как да развием волята си?
Бог ни даде свободна воля. Това ни дава правото да избираме как трябва да живеем. Но много хора злоупотребяват с тази свобода и причиняват страдание на себе си и на другите. Знаете ли причината? Волята все още трябва да има сила и тя трябва да се развива от самия човек. Но как да развием волята, нека да разберем заедно.
Намерете в себе си силата на волята
Защо се нуждаем от воля? Променете мисленето и поведението си, развийте силни личностни черти. Дори да станем меки и състрадателни, ние се нуждаем от воля. Как да се развива ще мощност да стане привлекателен човек?
Първо, трябва да дадем конкретни, но постижими резултатицели. Искате да станете катерач, работете върху издръжливостта. Сънувайте да отслабнете, да развиете това желание и да предприемате действия: се придържайте към диета, упражнения, отделяйте време за здравословен сън и повече. Само желанието и решителността са основните фактори за развитието на воля.
Ако, например, искате да научите как да водите простаживот, борба с желанията. Ако не можете да различите желанията от потребностите, просто се пазете от незначителни покупки. В този случай междинните цели ще помогнат да се развие волята. Знаейки, че сте склонни да губите отпадъци, вземете малко пари с вас в магазина и не купувайте на кредит. Въпреки че ще има препятствия, не ги смятайте за задънена улица, а като върховете, които завладявате.
На второ място, помислете за постигането на целта с надежда. Ако спортистът се надява да спечели, той ще бъде систематичен, с нарастващ товар за подготовка. Умствената сила също трябва да бъде обучена, защото волята е като мускул. Надеждата е очакването на нещо добро с нетърпение и увереност. Искате ли да развиете воля, без да вярвате в резултата? Разбира се, че не.
Третата причина да развиете силаволята е мотивът. За какво или кого искате да направите това? След като сравните волята на вашата мотивация, можете да откриете много в себе си много качества. Те ще ви помогнат да работите върху волята на волята.
Обучете волята си
- Разберете какво точно искате и запишетена хартия неговата цел. То трябва да бъде ясно и ясно изразено. През деня го прочетете няколко пъти, за да си представите как да го постигнете.
- При всяка възможност изпълнете целта си. Обърнете внимание на възможността и опитайте.
- Не мислете за лошите. Само положително отношение ще помогне да се придържаме към решимостта да успеем.
- Ако изпитвате затруднения, продължете напред с постоянство. Не се отказвай!
- Говорете по-малко - направете повече! Когато обсъждате целите си с другите, разсейвате желанието си.
Колко хубаво е да чувате истории за герояподвизи. Сега няма да мислите, че не сте способни за това. Знаете как да постигнете целта, ако нямате воля. В различни ситуации ще забележите проявление на различно ниво на воля. Работете по-нататък върху себе си, развийте воля, защото това е основният фактор за успеха.
