За кои са костите?
В тази статия ще ви разкажа какво е необходимокости на хора и други бозайници. Ние ще разгледаме основните функции на костите и ще се докоснем до въпроса за поддържане на здравето на костите, защото зависи пряко от това как костите ще изпълняват функциите си, като помагат на човек да живее пълноценен живот.
Основни функции на човешките кости
Най-важните функции на костите саследното. Първо, те защитават тялото ни отвътре, например, ребрата или костите на черепа предпазват различни меки вътрешни органи - сърцето, белите дробове и мозъка, съответно. Тези органи са подредени твърде тънко и поради това се нуждаят от постоянна защита. Е, и второ, костите образуват скелет, към който са прикрепени мускулите и лигаментите. Без кости човек просто не може да се движи и ще остане напълно неподвижен. Костите са основната връзка между мозъка и мускулите - т.е. началото и края на нервната верига. Ако искате, това са оригинални кабели, вътре в които има различни импулси, необходими за добре координираната работа на всички телесни системи. Следователно, костите са много важен орган в човешкото тяло. По този начин, първата функция на костите е защитна, а втората - моторна или механична. Това обаче не е всичко. В допълнение към механичните функции (защита на вътрешните органи, поддържане на формата на тялото, осигуряване на възможност за движение) костите също изпълняват биологични функции, например хематопоетиката. В костния мозък се формират новите кръвни клетки. Е, освен това, костите са склад на почти всички фосфор и калций в организма и следователно са важни за обмена на минерали, който също е биологичен процес. И сега ще ви разкажем по-подробно за функциите на костите и тогава ще говорим как да гарантираме запазването на тези функции.
За какво се използват костите?
Костите са основната съставка на коститесистема и изпълнява в тялото както механични, така и биологични функции. Първото, както казахме, включва функциите на подпомагане и движение на тялото, както и защитата на отделните органи и органите от различни външни наранявания и наранявания. По този начин мозъкът е защитен от костите на черепа, а гръбначният стълб - по гръбнака, вътре в който се намира, белите дробове и сърцето са надеждно защитени от гръдния кош. Движението на тялото се осъществява с помощта на така наречените движещи се органи, които включват кости, мускули и стави на костите - главно стави. А биологичната функция на костите е главно тяхното участие във всички възможни метаболитни процеси, тъй като те съдържат по-голямата част от всички минерални вещества в човешкото тяло. Това са калциевите соли и фосфора, магнезият със соли и други елементи и вещества. Червеният костен мозък е основният източник на елементи (клетъчна) кръв. В хода на живота костите преминават през значителни промени. При плода те са почти напълно хрущялни и едва тогава се развива постепенното им осификация. При децата костите съдържат много повече органични вещества, отколкото възрастните, а с възрастта силата на костите намалява. В детството костите растат заедно с различни наранявания много по-бързо.
Дисфункция на човешките кости
Развиват се костите и метаболитните процесипод въздействието на нервната, както и на ендокринната система на тялото. Физическото упражнение също е важно за нормалното функциониране на костите. Дългосрочното обездвижване води до значително намаляване на механичната якост на костите. Правилното хранене също е от съществено значение за образуването на костите. Например, липсата на витамини често води до различни костни деформации и забавяне на растежа, а недостигът на фосфор и калциеви соли може да доведе до повишена чупливост на костите и тяхното огъване. Много често, при костни заболявания, могат да възникнат всякакви деформации и болка. Често това е предшествано от несъразмерно тежък физически товар. И тук е много важно да не се влошава състоянието на пациента чрез неправилни действия и ако има болка в костите, е необходимо да се освободи съответната част от скелета, т.е. да се създадат условия за максимална почивка. Например, с болка в рамото, е добре да си окачите ръката на кърпата и с болка в крака - да ограничите ходенето и да стоите на краката. При запазване на същата болка е по-добре да се използва бастун. Изведнъж появата на деформация на костта се третира по този начин: върху извитата част на крайника се поставя гума за обездвижване, без да се опитва да я изправи. Най-често причината за първа помощ при различни костни наранявания са дислокации и фрактури. Костите са жизнено важен орган в нашето тяло, изпълнявайки не само полезни, но изключително необходими функции, така че трябва да предпазвате костите колкото е възможно по-внимателно и, ако е възможно, да предотвратите наранявания и болести.
