От коя овесена каша да започнем да храним?

Каквито и да било полезни свойства да са богатикърмата, детето расте и става недостатъчно хранене само под формата на мляко или неговия заместител. Време е да въведем бебето в новата храна. Как да не се заблуждаваме с такъв избор? Какво да изберем: зърнени култури или зеленчуци? От коя овесена каша да започнем да храним? Нека да го разберем.

Така че примамката е храната, позволена на дететоот 5-6 месеца като допълнение към кърмата или млечната формула. На децата се препоръчва да въвеждат бебето в нови храни, като се започне с зърнени храни и зеленчуци. Ако няма проблем с повишаване на теглото и има тенденция към запек, започнете по-добре със зеленчуци. Ако детето не печели сериозно тегло, изберете зърнени храни за първото допълнително хранене.

Какъв вид каша може да изберете в началото?

Трябва да се дават деца с кърменеовесена каша, започваща от 7 месеца, детски майстори - от 5 месеца. Какъв вид зърнени храни е по-добре за допълващи храни, ще бъдете посъветвани от педиатър, доброто, че изборът е огромен. По-добре е да започнете с прах, прах, чиято формула е специално разработена за бебешка храна, а сложен състав отчита нуждите и характеристиките на организма на детето. Незабавната каша е отгледана с топла вода, не изисква готвене, което означава, че те задържат витамини, толкова необходими за тялото на детето. Благодарение на специалната производствена технология, мигновените капчици се абсорбират лесно и напълно. В допълнение, те съдържат пробиотици, витамини и микроелементи. В чужбина такива порфири се хранят на деца под 3-годишна възраст, а съставът на овесена каша за по-големи деца е по-сложен и крупът има по-малка степен на смилане. Прехвърлянето на детето на домашно приготвени житни растения е по-добре след една година.

Има няколко основни правила за това как да влезетеовесена каша в примамката. Нека каша преди кърмене, започнете с малък обем тест (от 5-10 или 1-1,5 часа. Лъжици) и увеличение седмица дозата до възрастовата норма. Започнете с един вид зърнени култури, например, елда трябва да се премести в друга след като детето се адаптира към първия (първата седмица - ще навърши норми, втората - привикване, трета - нова каша, и т.н. ...). Не въвеждайте двете зърнени храни по едно и също време. Първоначално каша трябва да бъде течност, леко дебела мляко, с възрастта - по-гъста.

Видове зърнени култури и техните полезни свойства

За да изберете коя зърнена култура да изберете за допълващи храни, запознайте се с основните характеристики на всеки:

• елда - съдържа много желязо, кобалт и други хранителни вещества. Той е показан за анемия.
• оризът - богат на фибри, почиства червата, помага при стомашно разстройство. Внимание при запек!
• царевица (от 8 - 9 месеца) - подобрява храносмилането, почиства червата.
• овесена каша (от 8 до 10 месеца) - подобрява храносмилането.
• Замразени (от 1,5 - 2 години) - насърчава растежа и укрепването на костите.
• манна (от 1,5 - 2 години) - е много питателна, възстановява силата.
• перлен ечемик (от 2 години) - укрепва имунитета, подобрява храносмилането.

Каша, съдържаща глутен - растителен протеин,Тя може да причини алергични реакции, въведени по-късно от други. Това е пшеничен, овесена каша, перлен ечемик. За подобряване на вкуса в готовата каша добавете настъргана ябълка или стафиди със сушени кайсии. Не забравяйте да запазите дневник за хранене, където напишете за първи път продукта, който е въведен за първи път, количеството му и реакцията на детето на рецепцията.