Защо имаме кошмари?
Гледайте видеоклипа
За да разберете защо са създадени кошмари, нека се обърнем към специалната посока на психологията - психоанализата. Именно тук темата на несъзнаваното беше напълно проучена.
Защо имам кошмари
Като цяло сънят е отражение на желанията на човекареалността. Зигмунд Фройд каза, че кошмарът е такова състояние на сън, което се основава на много силно потискане на потиснатите (най-често сексуални) желания. Това е човек, който някога е искал нещо, но го е изгонил, а желанието се е превърнало в страх, което се отразява в кошмарите. З. Фройд дава пример за момиче, което мечтае, че е изнасилена от маниак. Вероятно отдавна в младостта си искаше да започне ранна сексуална дейност, но навсякъде се предполагаше, че това е срамно, неудобно и лошо за младо момиче. Желанието постепенно се превърна в страх в нашето безсъзнание и се прояви в кошмар.
Мненията на други автори, защо хората мечтаяткошмари, в нещо подобно на гледната точка на Фройд. Например, V.S. Ротенберг казва, че в кошмарите човек търси начини да комбинира неприемливи мотиви (желания) със социалните норми на поведение.
Защо често мечтаят за кошмари
Ако разгледаме проблема с честотата на кошмараОтново от гледна точка на психологията, Р. Левин установи, че субекти, които са по-склонни да имат кошмари, са хора, по-възприемчиви към естетически стимули, те са по-хипнотични. Такива субекти имат по-фини граници между себе си и другите хора, които ги обграждат.
Психолозите наричат основните причини, поради които хората имат кошмари:
- хронична умора,
- ситуационен емоционален стрес, стрес,
- постоянни конфликти (много често между родителите на детето),
- свързаните с възрастта страхове (затворено пространство, тъмнина, самота).
