Защо има хрускане на ставите?

Гледайте видеоклипа

Защо има хрускане на ставите?

Почти всеки човек е чувал товаЗвукът, ако не идваше от собственото му тяло, а от тялото на човек до него, който безуспешно се сви, или се изправи, или се наведе с ръката си, нещо и особено захапа пръстите си. Лекарите продължават да се застъпват по темата за причината за срива на ставите, така че има няколко гледни точки по този феномен.

Защо ставите крещят

• Структурата на съединението е счупена - повърхностите на фугата не съвпадат и могат да се простират извън ръбовете на съединителната кутия и да се справят с повърхностите на фугата, когато мястото се промени.
• Поради възпалението на съседния мускул,при което самото кликване възниква в този случай, не е напълно ясно, но някои лекари се придържат към теорията и вярват, че връзките се сриват в резултат на претоварване или умора. В същия случай може да се получи криза, ако сте били в една позиция за дълго време и след това сте решили да я промените, независимо дали е крака, ръката или врата, особено ако органът е имал товар, съвсем възможно е ставата да се напука.
• Хипермобилността - името на структуратав която е прекалено мобилен. Това е вродена аномалия (не е толкова рядко). В същото време части от ставата могат практически да се сринат, без да причиняват на човек особена болка и да се връщат на мястото, където създават същата криза.
• Остеоартритът е заболяване, при което износванетостави, хрущяли или по-скоро, вътре в тях. Това заболяване е почти неизбежно в напреднала възраст, но има случаи, когато заболяването се появява много по-рано. Защо пращене фуги в този случай: частите на фугата, които се присъединиха и едновременно с това, разделени от хрущял, поради факта, че хрущялът се износи вече не се движат, връзката губи гъвкавост и има криза.
• Последствията от нараняванията - с наранявания не самоставите, но също и фрактури и пукнатини на костите, често има увреждания на съдове и тъкани, които са в съседство със ставата. Тяхното възпаление или уплътняване по време на възстановяването затруднява движението на ставата.
• Излишък на соли в ставата - в този случай солнатрупва се втвърдява и укрепва костите и хрущялите, както и съседните мускули, всичко това затруднява движението на ставата и може да причини болезнени усещания. Такива нарушения засягат хората, живеещи в райони, където питейната вода е наситена с минерални соли.

По-често, отколкото не, кризата е, ако не е изолирано събитие, доста безобидна. Но ако почувствате болка, трябва да се консултирате с лекар и да разберете защо пружините се напукват във вашия случай.

Какво да направите, ако ставите се сринат:

• Не седнете на една позиция - променете позата, ако е възможно, правете тренировки и упражнения на всеки няколко часа, особено ако имате заседнала работа.
• Разтоварвайте ставата и я осигурете с почивка -първо отстранете товара от него (ако краката - да легнете, ако шията, след това я поставете на възглавницата и т.н.), второ, осигурете съвместно почивка - за това прилягащи еластични бинтове и специални фиксатори. Постепенно ставата ще се възстанови от умората и възпалението ще премине. Не прекалявайте с превръзките, уверете се, че има нормален поток кръв към ставата.
• Използвайте противовъзпалителни мазила, като например гел fastum и други.