Диета лимон

Лимон диета е добра, защото може да бъдеизползвайте всички видове продукти с умереност. Във всеки случай, колкото и да е диета, това е сериозен ефект върху тялото. Затова ви препоръчваме, преди да започнете курс на всяка диета, не забравяйте да се консултирате с лекар.

Преди да приемете 14-дневна диета от лимони:

1 ден - изстискайте един лимон на една чаша вода и пийте за миг.
2 дни - изстискайте два лимона на две чаши вода и изпийте мускулите.
Ден 3 - изстискайте три лимона на три чаши вода и пийте до мускулите.
Ден 4 - изстискайте четири лимона в четири чаши вода и пийте на земята.
5 дни - изстискайте пет лимона за пет чаши вода и пийте на земята.
6 дни - Изцедете шест лимона на шест чаши вода и пийте на мускулите.
7 дни - изстискайте три лимона в трилитров буркан с вода, добавете лъжица мед и пийте през деня.
Ден 8 - изстискайте шест лимона на шест чаши вода и пийте на земята.
Ден 9 - Изцедете петте лимона на пет чаши вода и пийте на празен стомах.
10-ти ден - изстискайте четири лимона на четири чаши вода и пийте на земята.
11 дни - изстискайте три лимона на три чаши вода и пийте на земята.
12 дни - изстискайте два лимона на две чаши вода и изпийте мускулите.
Ден 13 - изстискайте един лимон на една чаша вода и пийте за миг.
Ден 14 - изстискайте три лимона в трилитров буркан с вода, добавете лъжица мед и пийте през целия ден.

Не забравяйте, че водата трябва да е стаятемпература, но не по-ниска. Препоръчва се да изплакнете устата си със слаб разтвор на сода след пиене. Сода ще намали вредните ефекти на лимоновия сок върху зъбния емайл. Като алтернатива на содата можете просто да изпиете сока през епруветка.

Ето някои отзиви по тази лимонова диета:

"Приятелката ми седна на него, и през нощта, след като в последния ден беше лошо. Това ще отиде в болницата, за да я види. Тя е след операцията. Перфорирана язва на стомаха. (Между другото, тя губи тегло от 4 кг." (Рима)

"Седях на тази диета в продължение на 7 дни, вечеряли светлина супа, и всичко (нищо повече не се използва!) Изгубени 7 кг!" (Sarina)

"Днес е 3-дневна диета.
Отхвърли две килограми "(Олга)

"Седях на тази диета преди 5 години19 килограм. яде всичко, но в умерени количества, но с изключение на брашното, резултатът се проведе една година, а след това забременява и ражда дъщеря всичко се върна, по моя вина guzzled всички podryad.A на гастрит през всички глупости Аз съм бил на тази диета постоянно атаки от болки в стомаха и киселини в стомаха, след това всичко мина 2-3 на година, а не това, което bespokoilo.I все още не може да достигне до 6 лимони, всеки ден видях на 2limona в продължение на 2 месеца. "(Marina)

"Няма язви и гастрити. Това е доказан метод. Основното нещо е да не се занимавате с лакомия, да се движите повече и да не ядете след шест години. Ефектът няма да ви накара да чакате дълго и загубените паунда няма да се върнат". (Софи)

"Мисля, че повече от един лимон на ден е бюст, така че е добре да пиете лимонада всеки ден (вода + лимон), лесно е да се получат алергии и язви, но е толкова трудно за лечение". (Werdy)

Преди да се сдобиете с екстремен вариант на загуба на тегло чрез 2-дневна лимонова диета. Не забравяйте, че лимон диета е подходяща само за хора, които имат здравословен стомах.

Изцедете седем лимона и изцедете пресен сок. За да добавите една супена лъжица мед и една чаена лъжичка червен пипер. Сместа се оставя да се пие не повече от два дни. По време на храненето не препоръчвайте нищо за ядене освен тази напитка.

И ето един пример за 2-дневна кефир-лимон диета. Творците обещават да отслабнат с 2-2,5 килограма на ден. Препоръчва се използването на нискомаслен кефир и по време на диета да се пие много течност.