Как да запомня текстове?

Огромна помощ, както в обучението, така и в работатаима способността бързо да запомня текстове. Способността да се съхранява информация и да се възпроизвежда в точното време е един от най-важните инструменти за постигане на успех. И въпреки факта, че сега има много инструменти и техники за обучение на паметта и увеличаване на активността за запаметяване на всякаква информация (текст, картина, събитие и т.н.), как да се запомнят текстовете бързо и за дълго време, не всеки знае. И не всеки има възможност и достатъчно време да учи в дълбока мнемотеника или да усвои същата скорост на четене.

Как бързо да си спомните текста

Добър стимул за запомняне е обещанието за награда.
Информацията, която има смисъл, бързо се запомня. Затова разберете тази тема, преди да започнете да изучавате.
Голяма част от информацията може да бъде разделена на няколко дни, така че тя ще бъде запомнена по-добре много пъти.
Не губете време за повторно използване на информация наведнъж. По-силен ефект ще доведе до постоянното му повторение.
Можете да преподавате текстове, преди да си легнете. Особено добре, ако заспите между ученето и повторението: информацията ще бъде почти забравена.
Опитайте се да свържете запаметената информация с добре известни факти и явления. Понякога те могат да бъдат бележки, цветя, герои и др.

Как по-добре да запомните текста

Вътрешно настроен в запомняне на информация. Винаги използвайте израза "Аз ще помня това!" Преди да започнете процеса.
Резервирайте продуктивното време на деня. Научноизвестният факт конкретно определя, че производителността на паметта е променлива: например между 8 и 12 часа сутринта е максимална, в обедното време тя намалява значително и след това отново постепенно се увеличава.
Полезно е да запомните текстазакрепване на материала. Само повторението улеснява прехвърлянето на фиксирани материали в оперативна (дългосрочна) памет. При дългосрочно повтаряне на информацията процесът на фиксиране в паметта е по-интензивен. В първия час информацията трябва да се повтори след 15-20 минути, след това след 8-9 часа и следващия път след 24 часа.
Намерете свой собствен метод за запаметяване на текстове. Характеристиките на паметта на всеки човек са толкова индивидуални, че няма едно правило за запомняне. Избраните методи могат да се използват както от тях, така и от тяхната комбинация. използвате:
- гласно четене на глас;
- пренаписване на желания текст на ръка;
- схематичен чертеж или план на текста;
- изслушване от някой да прочете текста.
Активно запомняне на есета или речи с помощта нарецитално пеене. На уединено място, където нищо и никой не ви разсейва, започнете силно да рецитирате текста бавно, разхождайки се наоколо и назад. Първото изречение се повтаря, докато не си спомните, а след това отидете на второто. След като запомните втория, говорете заедно изучените изречения. След това отидете до третото и кажете три изречения заедно. И така нататък. След като текстът е напълно изработен, в долната част на страницата направете извадка от няколко първоначални думи (около 2-4) от всяко изречение или от всяка семантична част на текста.
Записването на големи текстове също помагаакроними (препоръчително за запаметяване на думи или фрази, които не са свързани помежду си). Обикновено акронимите помагат да се запамети информацията, която само по себе си не е текст. Принципният ефект на акронимите се основава на създаването на думата от началните елементи, които трябва да се запомнят. Пример: за по-добро помнене на имената на трите архитектурни стила на Гърция: дорик, йонийски и коринтски, е необходимо да се създаде акроним за DOIOCO. Подобен принцип е подходящ и за ефективно запомняне на имена, списъци.
За да запаметявате стихове, използвайте мнемоничнатарецепция. Вероятно всеки е изживял това явление, когато се запаметява част от стих или сноп, но преходът от една сянка към друга става истински препъни-препятствие: или прескачаме някаква сянка, смените местата или заместваме с подобни думи. За да се избягнат такива случаи, се препоръчва да се свърже последната дума в предишната сянка в един парцел с първата дума от стента, следваща нея.