Как да вратовръзка колан в карате?

Всеки, който е посещавал карате клас поне веднъж,знайте колко важно е да свържете правилно колан с кимоно. Тези, които не знаят, ще говорим за правилното свързване на колан с карате. Така че, тук е стъпка по стъпка инструкция:

1. Първо трябва да вземете колана в ръцете си и да го поставите пред себе си, така че средата на колана да е точно в центъра.
2. Сега трябва да обвием талията около кръста, като започнем с корема, така че краищата на колана да преминават отзад. След като краищата са кръстосани, е необходимо да ги върнете напред пред тях.
3. Сега левият край на колана трябва да се постави отгоре надясно и да го обвие нагоре около колана, като вземе всички негови слоеве.
4. Следващата стъпка е да се огъне десният край на колана по такъв начин, че да се оформи малка бримка, а след това левият край да бъде навит във веригата на десния край. Така че ще свържеш възел.
5. Затегнете плътно краищата на колана, уверете се, че са с еднаква дължина.

Трудно е да се разбере от текста как да се обвърже коланкарате, така да направим нещата по-прости, ние предлагаме да гледате този кратък инструкции видео за обвързване колан (http://www.youtube.com/watch?v=gbThw8lLhUI) и малък fotoinstruktsiyu (http://vadoclub.ucoz.ru/_pu/0 /52357299.jpg).