Как да излекуваме устните?

Сблъскващи се с метеорит и ударени от времето устни са често срещанипроблем в сухо, студено време, вятър и температурни промени. През зимата този проблем става все по-належащ от всякога, защото устните страдат най-много през зимата. Всеки иска да запази устните си здрави, но не всеки знае как да се отнася с тях. Нездравословните устни, които не са излекувани и не са последвани, могат да доведат до сериозни заболявания.

Нека помислим по-подробно за всички методи за лечение на уморени и подпухнали устни, както и за предотвратяване на техните заболявания.

Как да се лекува пукнати устни

За да се излекуват напуканите устни с народни и медицински средства, е необходимо да направите следното:

Пийте много вода, за да възстановите балансатечност в тялото. Ако тялото ви е дехидратирано, то най-вероятно ще се появи на устните, когато те се счупят. Оптималното количество вода на ден ще бъде десет чаши;
Не облизвайте и не дърпайте устните си с ръце и зъби. Така че ще предизвикате повече увреждане на устните и ще влошите проблема. Освен това може да доведе до инфекция или дори херпес;
За ускорено лечение използвайте специалнамехлем, който може да бъде закупен във всяка аптека. Преди да приложите мехлема, е необходимо да излекувате мъртвата кожа от устните с чисти пръсти, за да не заразите инфекцията. Не търкайте много здраво, но внимателно масажирайте устните си. Можете също така да използвате скраб със захар или сол, за да премахнете мъртвата кожа. Освен четка, можете да използвате чиста четка за зъби. Не използвайте продукти, съдържащи сапун, защото сапунът ще изсуши устните ви още повече;
При покупка изберете естествен мехлем смалко количество съставки. Най-добрите са мехлемите с восък, кокосово или бадемово масло. Желателно е мехлемът да съдържа витамин Е, който ще помогне за узряването на устните по-бързо. Овлажняващо червило, напротив, може да изсуши устните ви още повече;
Ако устните се спукаха толкова зле, че боли, трябва да използвате народните средства за намаляване на болката - краставица, алое вера гел и мед;
В къщата и на работното място, използвайте въздушен овлажнител, за да поддържате устните си сухи отново;
Също така на устните, които са склонни да се напукат, причиняват какаово масло.

За да има проблем с напукани устни не се повтарят често, е необходимо да се увеличи количеството на витамини в храната, и се опитайте да използвате паста за зъби без флуорид.

Как да се справяме с устните

За да не се изтриват устните, е необходимо:

През лятото използвайте слънцезащитен балсам;
Смажете устните със специален защитен балсам или крем;
Включете в диетата повече витамин В, ако това е знак за недостиг на витамини;
Опитайте се да дишате през носа дори по време на студа, за да не изсушавате още устните си;
Използвайте овлажнители в стаите. В същото време поддържайте температура 20-22 градуса и влажност 40-50%;
Не облизвайте устните си през студа, а през лятото използвайте слънцезащитно червило.

За да излекувате устните от проветряването, трябва да изпълните няколко препоръки:

Направете устна коричка от мед, Вазелин,извара, зехтин и краставици, за да ги омекотите и да се отървете от болката, ако има такава. Когато прилагате такъв естествен крем, трябва да масажирате устните си за няколко минути, внимателно да ги потупвате с пръсти. След това изплакнете маската;
Използвайте балсами, кремове и специални червила, които ги овлажняват и защитават в ежедневието;
Купувайте във всяка аптека и нанесете витамин Е върху устните;
Сутрин смажете устните си със заквасена сметана, а вечер с мед. Така ще ускорите заздравяването на устните и ще убиете повечето бактерии, които могат да причинят различни заболявания и херпес;
Използвайте специален крем от слънчогледово масло, мед и сметана. Това съединение е чудесно като маска преди лягане;
Причината за атмосферни влияния може да бъде липсата на биотин в тялото. Яжте храни, които съдържат биотин - ядки, мая, бадеми, яйчни жълтъци, сардини, черен дроб и соево брашно.

Тези съвети трябва ефективно да помогнат за изглаждане на устните и да предотвратят проветряването и напукванията. Ако тези методи не помогнат, трябва да се консултирате с лекар, за да решите този проблем.

Също така можете да прочетете нашите полезни статии Как да лекуваме гърчове и как да намалим устните.

Прочетете повече: