Как да расте ноктите?

Добре поддържаните ръце с красив маникюр са важен атрибут на стила на истинска жена. Въпреки това не е лесно да се отглеждат дълги невенчета, защото редица фактори влияят върху здравето и здравината на ноктите.

Какво определя растежа на ноктите?

Хигиена. Бактериите, които се натрупват под нокътя и около кутикула, пречат на здравето на ноктите. Ето защо, ако искате да растете ноктите, започнете с най-простата - с хигиена на ръцете.
Здравето на тялото. Нарушенията в работата на вътрешните системи и органи имат много отрицателно въздействие върху външния вид, включително състоянието на ноктите. Ако човек не е здрав, той обикновено има тънки, чупливи нокти, които растат много трудни.
Сезон. През зимата невенът расте по-бавно, отколкото през топлия сезон. Това се дължи на намаляването на броя на витамините, които влизат в организма.
Правилен маникюр. Това включва качеството на лаковете, настойници и грамотността при рязане и рязане на ноктите. Твърде агресивен ефект, съмнителен за състава на течността за отстраняване на лак и самите лакове, има катастрофален ефект върху растежа на ноктите.
Температурни разлики. Горещата или обратно ледената вода, както и ходенето в студ без ръкавици, оказват неблагоприятно влияние върху състоянието на кожата и ноктите.
Химически и механични стимули. Това, на първо място, различни домакински химикали, както и някои продукти, които са агресивни в сила, като бои за коса. Постигайки върху кожата и ноктите, те пренасят вредни химикали, които изсушават тъканите, измиват полезни елементи. За механични ефекти могат да бъдат приписани, например, натискане на клавиатурата с нокти, а не с подложки на пръсти, или, например, навик на гнойна ноктите.

Въпреки това, дори спазването на горните правила не винаги е достатъчно, за да накарате ноктите да започнат да се развиват активно. След това трябва да добавите още и набор от мерки за грижи.

Как да се грижим за ноктите?

Следните техники и методи ще ви помогнат бързо да развиете и подобрите ноктите си.

подсилване

Това включване в храната на всички необходимихранителни вещества и използването на специални лакове за нокти за нокти - "умни емайли". Най-полезни за ръцете ще бъдат следните витамини: А (съдържа се в морковите, масло, черен дроб), С (цитрусови плодове), В (мляко, яйца, зелени), Е (месо, зеленчуци и масло, зелени). Също така тялото се нуждае от цинк (банани), желязо (ябълки, елда каша) и калций (млечни продукти).

тави

С морска сол. В 2 чаши топла вода, разредете 15-20 грама сол, добавете няколко капки йод. Поставете пръстите си в разтвора за 15 минути. Процедурата се повтаря 2-3 пъти седмично. Можете да използвате само йодирана сол - в този случай няма риск от оцветяване на ноктите с йод в кафяв оттенък.
С сода. В чаша топла вода разтваряйте 1 супена лъжица сода. Потопете върховете на пръстите си в разтвора за 15 минути. След това измийте ръцете си и смажете пръстите си със сметана. Можете да го повтаряте и няколко пъти седмично.
С лимон. В чаша вода добавете сока от половин лимон. За 10 минути намалете върха на пръстите в течността. Можете да направите по-лесно: нарязани лимон на половина и поставете върховете на пръстите в половината, задръжте за 2-3 минути. Също така можете просто да изтриете парче лимонов гвоздеи, кожички. След процедурата винаги прилагайте подхранващ крем на кожата.

Лечение с парафин

Тази процедура може да се извърши в кабината и у дома. Нейната същност се състои в прилагането на топъл козметичен восък върху кожицата. Увеличава кръвообращението и по този начин допринася за подобряване на тъканите.

Перфектен за тези цели, естественпчелен восък - може да се купи на пазара на пчеларите. Направете процедурата по-добре през нощта. За да направите това, първо трябва да разтопите восъка във водна баня и след това да сложите пръстите в него за няколко минути. След това извадете ръцете си и изчакайте замразяването на восъка. Носете козметични ръкавици и отидете в леглото или поне оставете ръцете си в продължение на 2-3 часа. В зависимост от ежедневното изпълнение на процедурата, след 7-10 дни ще забележите осезаем резултат.

В същото време, човек трябва да разбере, че отглеждането на ноктите заедна седмица повече от 1-2 мм, вие сте малко вероятно, ако всички тези условия са изпълнени, тъй като тези показатели са норма за човешкото тяло. От друга страна, този показател е много добър, защото в рамките на 2-3 седмици при подобен темп на растеж ноктите ви ще станат много по-дълги!

Също така ви предлагаме да прочетете други статии по тази тема: