Каква каша има?
Един от най-познатите и разбираеми за насчовек от видове храни - овесена каша. Някои смятат, че овесената каша не е най-добрата храна, тъй като е получила изобилието си в детството. Въпреки това, не забравяйте да кажете, че не ви харесва каша, преди да ви кажем кои зърнени храни са.
Най-често срещаните и предпочитани видове зърнени храни
Елда каша. Това ястие е толкова разнообразно, че е трудно да се припише на десерти или на основни. От само себе си елда овесена каша не е популярен с всички, въпреки че ползите от него са извън съмнение. Огромно количество желязо и сложни въглехидрати в състава му доставя елда на първо място по отношение на полезността.
Елда каша може да се консумира с мляко - това,а избор на децата. Добавете захар, масло и ще получите независимо ястие. Можете да добавите извара към елда - нетипична комбинация, въпреки че има право на съществуване. И извара трябва да се вземат сухи. Отделна тема е елда с месо. Тук е възможно да се измислят много различни опции. Например, добавете натрошено месо в овесена каша и разбъркайте. Сервирайте със заквасена сметана. Можете просто да сервирате овесена каша като странично ястие, за да се задушавате със сос.
Овесена каша овесена каша. Това също е любимата ни и често се яде за закуска овесена каша. Може да се приготвя върху вода (диетична опция) и върху мляко. В допълнение, има преработени люспи, които могат да бъдат пълни с мляко, кисело мляко и дори сок. Каква овесена каша е за закуска? Трябва да е овесена каша.
Оризова каша. Ако не е пилаф, тогава оризът може да бъде заварен под формата на гъста мляко с мляко. Той е вкусен, много подхранващ и лесен за приготвяне. В допълнение, оризът може да се натроши и се поднася с парче масло. Такава каша е добра като странична чиния за всичко, тъй като оризът е неутрален.
Просо каша. Много ароматно, вкус домашен, роден. Необходимо е обаче да се подготви правилно. Първо, след като чакате за вряща вода трябва да се изцеди, след това излейте нови. На второ място, пропорцията трябва да е ясно 1: 2 (круп: вода). Трето, овесената каша се приготвя без капак, което е необичайно.
Она каша. Смята се, че съдържа най-малкото количество хранителни вещества от всички възможни. Въпреки това, вкусът му е харесван от почти всички.
Ечемична каша. Какъв вид зърнени храни има като странично ястие? Барбекюто е идеално. Рядко се използва, вкусът му е непознат за много хора. Може би, защото се подготвя бавно, не всяка домакиня успява да го накара да се раздробява и да поддържа чинията почти чист. За да не се изпие овесената каша, трябва да се излее с вряща вода, да се вари, докато водата се изпари, и да излезе, покрита с кърпа за половин час.
Каши екзотични, но и вкусни
Каква каша е в света? Слагаме първо кускус. Това е южната страна ястие, което всъщност е един вид кашкавал каша. За да го направите, трябва да подготвите грис по определен начин, което е доста трудоемко.
Bulgur е ориенталско ястие, което също се приготвя на базата на пшеница. Разликата с другите зърнени култури е, че за булгур пшеницата се обработва с гореща вода, след което се суши преди смилането.
Саго. Необичайна крупа - изкуствена. Той е изработен от различни видове нишесте (в идеалния случай - от палмово нишесте от саго). Тя е бяла, сладка и с приглушен вкус.
Ние не сме изброени повече царевична каша, грахи перла. Но в края на краищата, всеки от тях има собствени фенове. Има надежда, че сте намерили за себе си или сте си спомнили рецептата за овесена каша, която ще използвате с удоволствие. В крайна сметка, това ястие е много по-полезно от обикновените картофи и макаронени изделия.
